100% Casein

100% Casein Gold Standard est un produit à base de caséine. C'est une protéine à digestion lente qui permet de diffuser continuellement (jusqu’à 7 ou 8 heures) des acides aminés dans le sang. La caséine est la protéine la plus efficace contre le catabolisme. Elle facilite l’assimilation des acides aminés.

100% Casein Gold Standard est idéale avant de se coucher ou lorsqu’on doit espacer ses repas.

100% Casein Gold Standard est enrichie en BCAA et en glutamine qui permettent un développement et une récupération musculaire optimale.

100% Casein Gold Standard est conditionnée sous forme de poudre qui se dilue et s'assimile très bien. Le goûts est très agréable.
 
 

Conseils d'utilisation :
Prendre 1 dose de 100% Casein Protein le soir au coucher ou lorsque vous devez espacer vos repas et qu'une absorption retardée de protéines est désirée. 
Vous pouvez également prendre la 100% Casein Protein le matin au réveil ou en remplacement de petits repa .

Pour encourager un équilibre d'azote positif, consommez approximativement 2,2 grammes de protéine par kilo de poids de corps par jour, à partir d'une combinaison d'aliments et de suppléments à haute valeur protéique. Pour de meilleurs résultats, consommez et répartissez votre apport quotidien de protéines en 4-6 petits repas tout au long de la journée.

Par exemple : 82 kg x 2,2 g protéines / kg de poids de corps = 180 g / jour 180 g ÷ 6 petits repas = 30 g de protéines / repas